negozio ugg milano Sette consigli per proteggere i bambini

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Attenzione anche allealte concentrazioni di ozono in bassa atmosfera: questo gas, dotato di elevata capacità ossidativa dei tessuti biologici, irrita le mucose respiratorie e gli occhi, in particolare delle fasce più fragili della popolazione, come anziani e bambini.

Inostri piccolihanno una superficie corporea maggiore degli adulti in relazione al volume del loro corpo ehanno una temperatura di base più alta. Sudano meno e quando hanno caldo hanno più difficoltà ad esprimerlo, specialmente se molto piccoli.

Ecco dunque sette consigli per proteggere i nostri piccoli dai rischi di un eccessiva esposizione al caldo e all Un consiglio al giorno, ma da usare tutti i giorni.

1. NON USCIRE NELLE ORE PIU CALDE E STARE IN LUOGHI FRESCHI

Non uscire tra le 12 e le 17 è la raccomandazione più importante per evitare il caldo.

In casa, chiudere le imposte o utilizzare tende per evitare l degli ambienti alla luce diretta del sole. Verificareperiodicamente la pulizia dei filtri (sono un ricettacolo di polveri e batteri). Evitare comunque di esporre i bimbi al flusso diretto di ventilatori o condizionatori e alle correnti d NON LASCIARE NESSUNO, ANCHE PER BREVI PERIODI, IN AUTO PARCHEGGIATE

Sembra scontato, ma le cronache ci dicono che non lo è, e questo vale in ogni stagione dell D il pericolo aumenta esponenzialmente in quanto le auto lasciate al sole e al caldodiventano in pochi minuti dei veri e propri forni.

Per evitare di incorrere in dimenticanze, può essere utile riporre la borsa, le chiavi, o un oggetto che ci è indispensabile, proprio accanto al seggiolino del bimbo (ovviamente non alla sua portata), così da essere sempre a guardarci indietro e ad aprire lo sportello posteriore dell VESTIRE I BAMBINI CON ABITI E TESSUTI LEGGERI

Consigliamo di vestire i vostri bimbicon indumenti chiari, che non attirano calore. E di privilegiare tessuti come il cotone e il lino, evitando le fibre sintetiche che col caldo aumentano la sudorazionee possono creare irritazioni.

Per evitare insolazioni, riparate sempre la testa dei vostri figli. Con un cappellino,
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rigorosamente di cotone o lino, o con un telino ombreggiante.

Non con teli o foulard la carrozzina o il passeggino per creare ombra o riparo: esistono, quando non li abbiano già in dotazione, parasole e ombrellini adhoc.

Se possibile lasciate i piedini nudi o comunque sempre scoperti. Calzini e scarpe chiuse sono totalmente inutili.

E infine potete utilizzare occhialini da sole: ne esistono per tutte le età!

4. FARLI BERE MOLTO ALLATTARE PIU SPESSO

Come per tutti, anche per loro è necessaria un’idratazione adeguata, possibilmente con acqua (non succhi di frutta o bibite gassate o contenenti caffeina) e non troppo fredda. Per i neonati alimentati esclusivamente al seno, soprattutto se moltopiccoli,non è necessario introdurrealtri liquidi. Si tratta di allattare a richiesta, per soddisfare non solo la fame ma la sete del bimbo. Poi, frutta e verdura a volontà.

5. PREPARARE PASTI LEGGERI E RICCHI DI FRUTTA E VERDURA

Mangiare molta frutta e verdura e fare pasti leggeri è un valido aiuto per riequilibrare i sali minerali e i liquidi del corpo. Evitate il consumo di cibi troppo caldi, così riducete anchel di forni e fornelli che fanno alzare la temperatura interna di casa.

Perché non provate alcune delle nostre ricette sane e gustose? Le trovate qui. Oppure segnalateci le vostre, le faremo leggere alla nostra dietista che vi dirà se sono equilibrate.

6. FARE BAGNI E DOCCE CON ACQUA TIEPIDA (NON FREDDA!)

Per abbassare la temperatura corporea, anche se non si è al mare, si può preparare un bel bagno. L non dovrà mai essere troppo calda, ma nemmeno troppo fredda per non causare pericolosi shock termici.

7. RIDURRE IL PIU POSSIBILE L DEL PANNOLINO

sicuramente apprezzerà! Può essere una buona occasione per iniziare ad abituare il vostro bimbo a utilizzare vasino e wc, ma anche per le sueesigenze fisiologiche e imparare a conoscere i suoi ritmi. Il vostro rapporto cresce anche attraverso queste piccole attenzioni.

E voi?

Dove state passando la vostra estate e che cosa fate con i vostri bimbi nelle ore più calde? Segnalatecelo, le vostre letture e attività potranno essere di ispirazione ad altre mamme e papà!
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